Skuteczne przygotowanie do sesji egzaminacyjnej - webinar z mgr Olgą Tytko

Sesja egzaminacyjna to czas dużej mobilizacji, ale dobre planowanie, sprawdzone techniki nauki i zadbanie o regenerację mogą znacząco ułatwić przygotowania.

Zapraszamy na webinar „Jak przetrwać sesję i nie zwariować”, który odbędzie się 23 czerwca 2026 r. o godz. 17:30 na YouTube.

Gościem spotkania będzie mgr Olga Tytko - psycholog, psychotraumatolog, psychodietetyk, diagnostka ADHD oraz nauczyciel akademicki. Na co dzień pracuje z osobami dorosłymi i młodzieżą od 15. roku życia, łącząc techniki CBT z wiedzą psychologiczną oraz elementami wiedzy medycznej. Jest również doktorantką w dyscyplinie nauki o rodzinie na Akademii WSB w Dąbrowie Górniczej.

Podczas webinaru porozmawiamy o tym, jak przygotować się do sesji w sposób skuteczny, ale bez nadmiernego przeciążania. Uczestnicy poznają praktyczne metody organizacji nauki, m.in. mapy myśli, techniki pamięciowe, ustalanie priorytetów oraz sposoby planowania materiału.

Nie zabraknie także tematu regeneracji - snu, regularnego odżywiania i świadomego podejścia do nauki. Omówimy również, jak ocenić, które przedmioty wymagają większego zaangażowania, a gdzie można pozwolić sobie na większą elastyczność.

To spotkanie dla wszystkich, którzy chcą lepiej przygotować się do sesji, ograniczyć stres i podejść do nauki w bardziej uporządkowany sposób.

📅 23 czerwca 2026 r.
🕠 godz. 17:30
💻 YouTube

Zapraszamy do udziału!